是由国际田推广的一线教程主要包括田径。和竞赛两部分，田径有撑杆跳远。软式标枪，三级跳，软式是铅球。橡胶实心球等等
项目包括有短跑，耐力跑，跳跃，投掷等等项目，根据项目要求设有接力，越过障碍投准，十字跳，标枪，短跨接力。跪投实心球等等
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田径比赛的等级划分通常根据参赛选手的水平和比赛的重要性来确定。一般来说，国际田径联合会（IAAF）将比赛分为四个等级：钻石联赛、世界田径锦标赛、大陆杯和国际邀请赛。钻石联赛是最高级别的比赛，吸引世界顶...
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塑胶跑道有的是红色，有的是蓝色。塑胶跑道是指用具有橡塑性质的合成资料弹性体铺设的用于田径竞赛的场地铺面面层。塑胶跑道具有平整度好、抗压强度高、硬度弹性适当、物理性能稳定的特性。有效地提高运动成绩，降低...
采用最新《田径竞赛规则》径赛起跑犯规的判罚要求，即“零”抢跑的判罚。在发令员下达“预备”口令到“鸣枪”前，考生因个人原因提前启动，造成抢跑犯规应立即罚离场地。抢跑的考生在本单元考试时间内给予一次补考机...
1000米长跑是测试学生耐力素质的发展水平，尤其是心血管呼吸系统的机能及肌肉耐力。1.场地器材规格及设置要求考试的场地应在封闭的、有6条以上环形跑道的400米田径场上进行，考试所需的标志线清晰，起点线...